Nadýmání a plynatost

Ohromující údaje o původu nadýmání a plynatosti

Proč mi některé jídlo způsobuje nadýmání a jiné ne? Proč plynatost přichází stále častěji? Jak se zbavit z nadýmání nafouklého břicha? To je několik málo otázek, které jsem si posledních několik let kladl.

A proč vlastně? No to je jednoduché. Když jsme na poradě, která trvá 8 hodin pouze s krátkými přestávkami a začne nás to v břichu tlačit, zvláště po obědě, máme dvě možnosti. Bolestivou či ulevující. Můžeme si vše nechat "pro sebe" a strnule udržovat obličej v úsměvu nebo to "pustit" a být v pohodě. Ani jedno ovšem není ideální varianta. Buď je výsledek naší reakce nepříjemný nám, nebo ostatním.

A protože mne nadýmání a plynatost trápily stále častěji, rozhodl jsem se této věci přijít na kloub. Abych už nemusel nic zadržovat, jak mi poradil ajurvédský lékař, ale také abych nemusel "pouštět duchy" svým kolegům v práci.

Co zarážejícího o nadýmání a plynatosti jsem tedy objevil?

Jak jsem psal již na stránce věnované hubnutí , zdá se, že nás docela dost ovlivňuje průmyslově vyrobená strava, ikdyž správný název by asi byl krmivo. Podle mých zkušeností a pokusů se zdá, a to mi mnoho lidí potvrdí, že po kvalitním jídle se vyskytuje nadýmání a plynatost výrazně méně, než po jídle vyrobeném z průmyslově pěstovaných plodin.

Mluví se o tom, jak si asi organismus poradí s těmi chemickými lektvary, které jsou nám servírovány a naše chuťové a čichové buňky dokonale zblbnuty.

Dovolím si citovat jednoho sedláka, který šel (asi omylem) nakupovat do supermarketu. Přišel tam, očichával výrobky a pak začal vykřikovat na celou prodejnu:

"Kde je nějaké poctivé jídlo?""Kdo má ty sračky žrát?"Já chci nějaké poctivé žrádlo"

Evidentně je zvyklý na svoji vypěstovanou zeleninu a ovoce a nějak mu ty krmiva z marketů nechutnají a nevoní.

Pozměněné vnímání chuti jídel

Svého času jsem zkoušel pít čerstvé zeleninové a ovocné šťávy. Začal jsem někdy v únoru tím, že jsem si 2x denně odšťavil zhruba po 2 skleničkách denně. Uhádnete co se stalo?

Zjistil jsem, že šťáva z mrkve z různých supermarketů chutná pokaždé jinak. Pak jsem otestoval šťávu z mrkve od místních zemědělců. No páni, to byla jedna báseň. Se všemi kamarády jsem si o té báječné chuti povídal. Mrkev ze supermarketů prostě nebyla tak dobrá a nevoněla. Tu chuť poznáte ihned a rozeznáte ji velmi snadno, stejně jako vůni.

Víte jak poznáte kvalitní potraviny? Podle chuti a podle vůně. A samozřejmě podle vzhledu.

Víte proč nás trápí nadýmání a plynatost?

Protože kupříkladu při pěstování jablek se používá hormon alar a také hormon amidthin. První zmíněný urychluje tvorbu květů na stromě, druhý zvyšuje výnosnost jednotlivého stromu. Obarvení jablíčka dočervena zajistí hormon ethrel a na odstranění strupovitosti se používá 10 - 18 postřiků fungicidy. A to jsem ještě nezačal zmiňovat hnojiva.

No a protože organismus není od přírody na odbourávání těchto hormonů a dalších chemických látek připraven, způsobuje to změny organismu a úpadek zdraví. Především v oblasti tenkého a tlustého střeva, jater a ledvin, našich čistících orgánů, ale i žaludku či slinivky.

Zahlcení či přetížení těchto orgánů nám dokonale zajistí nadýmání a plynatost dohromady s tloustnutím a nadváhou. No prostě omezí nám zdraví a pak přijde jedna dieta, druhá dieta a výsledek pořád nikde. Proč? Odpověd plyne z předchozích odstavců.

Trápí nás nadýmání a plynatost pouze kvůli stravě?

Ne. Faktorů, které nám způsobují uvedené potíže je více. Více se dozvíte po prostudování těchto stránek a také stránek uvedených v odkazech níže.

Libor

důležitý odkaz - Vše o zdraví na www.Jen-Jedno-Zdravi.cz
důležitý článek - Pravdu o výrobě potravin


návrat nahoru - Nadýmání a Plynatost
návrat na hlavní stranu - Hubnuti-Nadymani.com